زيت الصويا

وصف المنتج:

المنشأ: صنع محلي الوصف: حجم 100 مل زيت الصويا، أو زيت فول الصويا، هو زيت نباتي شائع يُستخرج من ... المنشأ: صنع محلي الوصف: حجم 100 مل زيت الصويا، أو زيت فول الصويا، هو زيت نباتي شائع يُستخرج من بذور فول الصويا. يتميز بلونه الأصفر الفاتح وطعمه المحايد، مما يجعله مناسبًا للعديد من الأغراض في الطهي والصناعة. الفوائد الصحية لزيت الصويا يحتوي زيت الصويا على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة التي تمنحه فوائد صحية محتملة: * غني بالأحماض الدهنية الأساسية: يعد زيت الصويا مصدرًا جيدًا للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة مثل أوميجا-3 وأوميجا-6، والتي تعتبر مهمة لصحة الجسم. * تعزيز صحة القلب: يمكن أن يساعد استبدال الدهون المشبعة بالدهون المتعددة غير المشبعة الموجودة في زيت الصويا على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) والحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب. * مصدر لفيتامين E: يحتوي الزيت على فيتامين E، وهو مضاد للأكسدة يساعد على حماية خلايا الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة. * دعم صحة العظام: يساهم فيتامين K الموجود في زيت الصويا في الحفاظ على صحة العظام وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام. استخدامات زيت الصويا تتنوع استخدامات زيت الصويا بفضل خصائصه الفريدة: * الطهي: يُستخدم بشكل واسع في القلي، والخبز، والتحمير بسبب نقطة تدخينه العالية التي تسمح له بتحمل درجات حرارة مرتفعة دون أن يتلف. كما يُستخدم في تتبيلات السلطة والصلصات. عرض المزيد